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Thalia

Expresskochen Diabetes (Gräfe und Unzer Verlag GmbH)

19,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Nicht verfügbar

Im Rathaus Center Dessau:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783833862595

Fertig in 30 Minuten: Das Diabetes-Kochbuch mit den fixen Genussrezepten Dieses Diabetes-Kochbuch vom erfolgreichen Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl versorgt Sie mit umfassendem Rat, 80 schnellen Rezepten für Diabetiker und smarten Ideen für die optimale Diabetes-Ernährung zu jeder Tageszeit und bei jeder Gelegenheit! Es beantwortet essenzielle Fragen, liefert wichtiges Hintergrundwissen und Diabetiker-Rezepte, die im Alltag vollkommen stressfrei nach spätestens 30 Minuten Zubereitung auf dem Tisch stehen. Ob für Frühstück, Mittag- oder Abendessen, Desserts oder Kuchen, diese Gerichte schmecken ganz und gar nicht nach Verzicht, sondern nach köstlichster Low-Carb-Küche. Dank cleverer Tauschtipps klappt sogar das Essen unterwegs mit Ihrem neuen Kochbuch vollkommen problemlos. Expressküche: Das Diabetes-Kochbuch mit den 30-Minuten-Rezepten Diabetiker müssen auf eine gesunde Ernährung großen Wert legen. Trotzdem dürfen sie beim Kochen selbstverständlich auch mal zu schnellen Produkten greifen. Betroffene müssen nur wissen, mit welchen fixen Zutaten sie sich das Leben im hektischen Alltag erleichtern. In Ihrem Diabetes-Kochbuch finden Sie geniale Zeitspar-Tipps, Tricks fürs Vorkochen und die praktischsten Küchenhelfer für Ihre schnellen Diabetiker-Rezepte. Gesund genießen mit Ihrem Diabetes-Kochbuch Rezepte für Diabetiker sind nicht kompliziert. Im Gegenteil: Gesundes ist schnell und einfach gemacht, schmeckt herrlich und bringt täglich Abwechslung auf den Teller. Hier finden Sie einen kleinen Vorgeschmack aus Ihrem Kochbuch für Diabetiker: Diabetiker-Rezepte fürs Frühstück & #8211 ein guter Start in den Tag In Ihrem Diabetes-Kochbuch gibt& #8217 s frische Ideen fürs Frühstück. Lassen Sie sich & #8222 Porridge mit Granatapfel& #8220 schmecken, genießen Sie das selbst gemachte & #8222 Dinkel-Nuss-Granola mit Honig& #8220 oder das & #8222 Spargel-Basilikum-Omelett mit Parmesan& #8220 . Diabetiker-Rezepte fürs Mittagessen & #8211 Salate, Suppen oder Köstliches aus dem Ofen Mittags wird& #8217 s bunt und gesund! Wie wäre es mit einem proteinhaltigen & #8222 Linsensalat mit Ziegenkäse& #8220 ? Oder mit einem & #8222 Avocadosalat mit Sprossen und Pinienkernen& #8220 ? Letzterer steht nach nur 20 Minuten Zubereitung auf dem Tisch und enthält hochwertige Fettsäuren. Wenn der Ofen die ganze Arbeit für Sie erledigen soll, bereiten Sie & #8222 Auberginen-Feta-Päckchen& #8220 oder & #8222 Gemüseauflauf mit Halloumi& #8220 zu. Diabetiker-Rezepte fürs Abendessen & #8211 Veggie, mit Fleisch oder Fisch Natürlich gibt& #8217 s in Ihrem Diabetes-Kochbuch auch Suppen, Turbogerichte aus der Pfanne, Pasta oder Eintöpfe & #8211 und das sowohl als vegetarische Variante, mit Fisch oder Fleisch. Stillen Sie Ihren Bärenhunger am Abend mit einem Gyros, einem Schnitzel oder einem Feta-Spinat-Lachs, der schon nach unglaublichen zehn Minuten Zubereitungszeit zum Garen in den Ofen kommt. Diabetiker-Rezepte für Kuchen & Desserts: Diese Süßigkeiten sind erlaubt Wie Sie trotz Diabetes Süßes genießen können? Ihr Diabetes-Kochbuch zeigt Ihnen Rezepte für Kuchen und Desserts, bei denen geeignete Zuckeralternativen zum Einsatz kommen. & #8222 Kokos-Pancakes& #8220 werden zum Beispiel mit Honig gesüßt, & #8222 Mousse au chocolate& #8220 mit ungesüßtem Kakaopulver zubereitet, & #8222 Brombeereis& #8220 aus Früchten und Joghurt gemacht und & #8222 Himbeer-Mandel-Muffins& #8220 aus Mandelmehl gebacken. Und das alles in Windeseile! Lust aufs Nachmachen bekommen? Alle leckeren Ratzfatz-Rezepte für Diabetiker finden Sie im Diabetes-Kochbuch & #8222 Expresskochen Diabetes& #8220 .

ISBN 978-3-8338-6259-5
Abmessungen (B/H/T) 200x173x17mm
Gewicht 410 g