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Thalia

Hirngeflüster (dtv)

10,90 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Im Rathaus Center Dessau:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783423349956

So kommt das Gehirn in Schwung Wie erhalten und verbessern wir unsere Gedächtnisleistung? Welche Art des Gedächtnistrainings funktioniert wirklich? Klar und prägnant gibt der Neurobiologe Martin Korte darauf eine Antwort. Er schildert, wie unser Gedächtnis arbeitet, und erläutert, welche Erinnerungstechniken uns in welchen Lebensbereichen weiterbringen & #8211 warum ein junger Mensch sein Gehirn also anders trainieren sollte als ein älterer. Anschaulich legt er dar, wie auch Ernährung, Sport, Schlaf und soziales Miteinander unsere Gehirnleistung beeinflussen.

Person Martin Korte
Genre Ratgeber
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-423-34995-6
Abmessungen (B/H/T) 190x122x20mm
Gewicht 240 g